浅谈如何培养幼儿生活卫生习惯
王 丹
    河南省驻马店市政府机关幼儿园
摘要：曾经有位科学家说过，他一生中最重要的东西是在幼儿园学到的，他在幼儿园学会了饭前洗手、饭后漱口、东西要放整齐等。由此我们感到好的生活卫生习惯从小养成，良好的习惯将会影响到他们的终身。我在日常教学中，时刻不忘教育幼儿在教学过程中培养幼儿良好的生活卫生习惯。陈鹤琴先生说过：“习惯养的好，终身受其福。习惯养的不好，则终身受其害。”所以说，幼儿的生活卫生习惯养成比知识获得更为重要。
关键词：幼儿、良好、家庭教育、卫生习惯
一、目前我国幼儿生活卫生习惯的现状及其原因分析
  如今就读幼儿园的孩子中大多数的都是独生子女，是家里的“掌上明珠”。特别万般疼爱！现在许多家长认为现在条件好了，而且就一个孩子，可不能让他受苦受累。比如说穿脱衣服、整理东西、收拾玩具……家长们都包办，生怕累了孩子。或者因为孩子的年龄比较小，在卫生方面不会自理。一旦遇到这些问题，家长就不会教孩子，反而去帮孩子做。这些不良的卫生习惯严重影响着孩子们现在的生活和以后发展，那么作为一名幼教老师，我们要改变孩子不良的生活卫生习惯，并帮助他们养成良好的生活卫生习惯。这也是我们幼儿教育需要研究的一个非常重大课题。
 我国陈鹤琴先生说过：人类的动作十分之八九是习惯。而这种习惯大部分是在幼年养成的，所以幼年时代应当特别注重习惯的养成，而养成的生活卫生习惯不是一朝一夕就能形成的，要培养一个人生活卫生习惯必须从小抓起。家长和教师用人格魅力潜移默化地影响孩子。所以说幼儿期是培养幼儿生活卫生习惯的关键时期。例如：教师在日常教学活动中，有意识地让幼儿知道。让幼儿在角色游戏“小熊过生日”中学会了帮助布娃娃穿脱衣、折叠衣物、会把家里收拾得整整齐齐。那么让幼儿在玩的当中练习，巩固提高穿脱衣物。为了让幼儿对洗手感兴趣，教师还和幼儿玩起了搓泡沫的游戏，看谁把泡沫变黑变多。当孩子们玩的特别高兴，就在不知不觉的掌握了洗手的技能。
二、幼儿良好的生活卫生习惯内容
幼儿卫生习惯的培养主要是指要求幼儿能养成良好的卫生习惯。它包括良好的生活习惯和良好的卫生习惯。
生活习惯主要指：饮食习惯。要按时吃饭，不挑食、不偏食、细嚼慢。遵守生活规律，在规定的时间内吃饭、睡觉、休息、学习和玩游戏等等，饭前饭后记得洗手。我们应该根据孩子的年龄特点，适当为孩子立规矩。如幼儿在进餐时，不给玩玩具、不看书、不乱跑，要吃完最后一口饭才能离开座位，并且把餐具、椅子整齐地放在指定的位置。要养成饭后擦嘴的习惯，在玩玩具后要记得放回原处，逐渐养成自己东西自己整理。让幼儿能够在不需要大人的提醒下，也能注意自己的卫生，养成良好的生活卫生习惯。
卫生习惯主要指：个人卫生。每天会刷牙、洗脸、洗脚能按时起床，保持衣服干净和剪指甲的习惯等。除此之外，不随便大小便、不随便吐痰、不随便扔垃圾等等。
三、英国哲学家培根说过，习惯是一种顽强的力量，可以主宰人的一生。那么究竟应该怎样抓好幼儿良好生活卫生习惯呢？我认为可以从以下方面着手：
1、培养幼儿的卫生习惯要从幼儿期开始
    （一）、幼儿最初最容易受外面世界的影响。幼儿小的时候，对周围环境十分陌生，愿意听大人们的教导。大人们的一言一行，幼儿都喜欢模仿他们。幼儿知识贫乏，特别是辨别是非的能力差，学好学坏都在一念之间。所以要注意对幼儿加强良好的生活卫生习惯的培养，尽力避免不良卫生行为对幼儿的影响。
    （二）、幼儿正处于长身体、发育的关键时期，也是十分娇嫩时期。如不养成良好的生活卫生习惯、不爱整洁、没有规律的生活卫生习惯，幼儿就会给身体发育带来极大危害影响身体健康发育。
    （三）、我们根据幼儿的不同年龄特征，制定出适应不同年龄幼儿目标。切记目标不可过高，否则幼儿是完成不了的。例如让幼儿养成洗手习惯时，教师可以在儿歌的提示下，将幼儿袖子卷起来，让幼儿自己会冲湿手、打肥皂等。并且自己能冲干净、擦干。我们还要根据幼儿园的实际情况，开展一些教育活动。对一些孩子进行调查，在调查中，发现有的孩子在整理东西时能力较薄弱。教师组织幼儿开展一些整理东西竞赛、训练等活动。并在日常中注意这方面的培养。教师还在各个角域内投放一些关于生活卫生习惯方面的操作材料，让幼儿有更多机会学习锻炼。特别针对性对弱幼儿进行个别指导，让他们能快速掌握生活卫生习惯技能。
四、养成良好的生活卫生习惯，有益于幼儿身心的健康成长。对幼儿来说，他们的身体较弱，假如没有良好的生活卫生习惯，就容易染上各种疾病，会影响幼儿的身体健康。它直接影响幼儿今后的学习、同伴交往和社会适应能力，所以应该及时纠正，让幼儿养成良好的生活卫生习惯的同时，也能促进幼儿健康的发展。找出了幼儿不良生活卫生习惯形成后，我们应根据原因采取有效的办法来加以解决。
1、培养幼儿良好的生活卫生习惯方法
（一）、通过游戏活动来培养幼儿良好的生活卫生习惯
“寓教育于生活，游戏之中”是<<纲要>>的实施原则。幼儿喜爱游戏，游戏也是幼儿最好的活动。通过游戏能促进幼儿良好生活卫生习惯的形成。例如，小班幼儿吃饭不专心，特别容易撒饭粒。不讲究卫生是普遍现象，培养良好的进餐习惯单靠教师来进行指导。讲解是达不到效果的，而且通过做游戏的形式、表演的形式。在玩中学会正确进餐方法。还可以通过讲故事<<漏嘴巴>>教育幼儿不讲话，让幼儿可以专心吃饭。教师可以随时巡视，看看小朋友碗里是否要添饭等。我们还可以通过<<娃娃家>>游戏当中，幼儿睡觉的时候哭了，引导幼儿趴着睡的不良姿势，帮助幼儿改正睡眠姿势。总之，培养幼儿良好的生活卫生习惯，重在坚持。
（二）、通过同伴的交往来培养幼儿良好的生活习惯
    随着年龄增长，小孩子从家里进入幼儿园以后，他们最喜欢和同伴在一起交往、一起玩。想要同伴们的注意与支持。如果幼儿在幼儿园里没有与同伴交往，那么幼儿的性格可能会孤僻、消极等。因此，作为幼儿教师有必要给幼儿和同伴创造良好的交往环境。所以说，在幼儿园里，幼儿最频繁的莫过于同伴的交往，他们相互之间的模仿，也能影响到生活卫生习惯的差异。因此，教师将生活卫生习惯不好的幼儿容入到生活卫生习惯好的幼儿之中。利用同伴们之间的相互影响，渐渐养成良好的生活卫生习惯。教师应每天对幼儿的生活卫生进行评比，还选出几个表现好的卫生标兵，给他们发五角星、插小红旗。并通过这几个卫生标兵对其他幼儿进行卫生监督。这样，幼儿们就会像他们学习，努力作好生活卫生习惯。
    （三）、通过教师的榜样来培养幼儿良好的生活卫生习惯
教师作为幼儿学习、生活的引导者。首先要成为幼儿最容易跟从模仿的对象。因此，教师的管理方式、言行举止应成为幼儿的良好榜样。榜样的力量是无穷的，幼儿的模仿力很强，不管是正确或是不对的，只要是直观形象的，都会成为他们模仿对象。因此，我们应该从教师的自身生活卫生习惯做起，自己必须做到。在一日生活当中处处做幼儿的表率。在个人卫生方面，教师一定不要留长指甲，用脏手抓东西吃，饭前也不洗手，吃东西也簌口等等。在保持外部环境卫生方面时，教师也同样注意不能乱扔果皮纸屑和随地吐痰，都要牢记垃圾要扔垃圾筒，吐痰要入盂，不要倒剩菜剩饭的现象。教师要时时刻刻从自己的模范表率影响着幼儿，这样对幼儿生活卫生习惯起到了潜移默化的作用。
2、培养幼儿生活卫生习惯，渗透到各个领域教学中，有利于促进幼儿生活卫生习惯的形成
 在语言活动中，教师通过讲故事、儿歌等形式，有关生活卫生常识让幼儿了解。如讲一些故事<<小猪不爱洗澡>>，让小朋友知道不爱干净，不讲究卫生，都没有人和他做朋友。并引导帮助小猪，做个人见人爱的讲卫生的好孩子。另外教幼儿洗手方法时，要教幼儿一边念歌一边洗手。这样，时间一久，幼儿掌握了洗手的方法很快就养成了洗手的习惯。
 3、培养幼儿生活卫生习惯关键是家园合作
 幼儿生活卫生教育的好坏，绝大程度取决于家庭教育和幼儿园教育的密切配合。如配合的不好，幼儿的教育就会出现这样或那样。如配合的好，幼儿教育就会锦上添花。因此家庭是孩子的第一所学校，第一任教师，它关系到幼儿的健康成长。著名教育家陈鹤琴先生指出：“良好的习惯之养成与否，家庭教育应负重要的责任”。如果幼儿在幼儿园是一种要求，在家里又是一种要求。孩子的自觉性、自制力都很差，需要不断地督促，这样才能使幼儿的生活卫生习惯得到不断强化，一步一步形成自觉行动。有的家长在培养幼儿生活卫生习惯时，时而执行时而不执行。这会让幼儿在精神上造成混乱而无所适从，让我们一起家园配合，鼓励并指导幼儿自己独立尝试。新<<纲要>>指出：“家庭是幼儿园重要的合作伙伴，应本着尊重、平等、合作的原则。争取家长的理解，支持和主动参与。并积极支持、帮助家长教育能力。”
幼儿的生活卫生习惯的养成是一个连续的，不能间断过程。所以幼儿的养成教育也要家庭的配合。在现代家庭中，好多家长对幼儿太过于腻爱。作为教师，要多与家长交流一些育儿经验。让家长放手，让幼儿自己做。一旦习惯养成了，家长更要配合教师帮助幼儿共同培养幼儿的一些生活卫生习惯。因此教师要经常和家长联系，随时了解幼儿在家的行为状况，和家长交流教育心得。
此外，我们还可以通过家长园地、家长会、打电话等形式向每位家长宣传生活卫生习惯的弊端，要提出培养幼儿生活卫生习惯正确方法。使家长认识到：“只有身心和谐发展才能真正既保证身体的健康又保证心理的健康”。从而培养幼儿良好的生活卫生习惯更加重视。家园的配合，促进幼儿生活卫生习惯的形成。
总之，培养幼儿的生活卫生习惯是非常重要的。它需要家长和教师的共同配合。让每个幼儿养成良好的生活卫生习惯。然后健康、快乐的成长。最后他们都会成为好孩子，成为我们的共同骄傲！
参考文献：
1 、《幼儿园教育指导纲要试行》   北京师范大学出版
2、学前教育网
3、育儿网
4 、《都市家教》2010年第七期